Aktuelles

Neuigkeiten der Selbsthilfeakademie Sachsen

In unseren Beiträgen erhalten Sie neue Impulse für Ihre Selbsthilfearbeit.

Sie haben Fragen oder Hinweise?
Senden Sie uns gerne eine E-Mail: weiterbildung(at)parisax.de

87 Beiträge
Laptop, an dem der AOK-Förderantrag geöffnet ist

Förderung von Selbsthilfegruppen durch die Gesetzlichen Krankenkassen

Das Jahr neigt sich langsam seinem Ende zu. Das heißt für Selbsthilfegruppen: Anträge bei den gesetzlichen Krankenkassen stellen, um Fördermittel zu erhalten. Dabei können sowohl Pauschalförderungen…

Zum Artikel
Symbolbild Künstliche Intelligenz

Künstliche Intelligenz für die Selbsthilfe nutzen

Künstliche Intelligenz (KI) ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Sie begegnet uns in vielen Bereichen und wird unser Leben in Zukunft noch weiter bestimmen und bestenfalls vereinfachen. Auch…

Zum Artikel
Menschen halten ihre Fäuste in der Mitte zusammen

Erwartungen an eine Selbsthilfegruppe vereinen

Wenn Menschen in einer Selbsthilfegruppe zusammenkommen, sind ihre Themen oft gleich – nicht jedoch ihre Erwartungen an die Gruppe. Um Konflikte zu vermeiden, ist es wichtig, die Vorstellungen…

Zum Artikel
Jemand streicht den Satz "Ich bin nicht gut genug" durch und ersetzt ihn durch "Ich bin genug"

Glaubenssätze erkennen und neue Denkmuster zulassen

In einem Moment der Krise ist es schwierig, einen Blick für die eigenen Stärken zu haben. Unser Fokus liegt dann auf allem Negativen und alte Glaubensmuster lassen uns an uns selbst zweifeln. Doch…

Zum Artikel
Jemand schreibt etwas in ein Notizbuch

Schreiben als Selbstfürsorge

Im stressigen Alltag fällt es oft schwer, sich Momente der Ruhe zu nehmen. Dabei wäre es gerade dann umso wichtiger. Um Anspannung und Stress zu reduzieren, kann Schreiben eine gute Methode der…

Zum Artikel